Kontakt

Physiotherapie Schüpfen
Dorfstrasse 1
CH-3054 Schüpfen
Tel.: 031 879 06 77
Fax: 031 879 06 76
Mail: info@pt-s.ch 

Kurzfristiger als 24h abgemeldete Termine werden verrechnet. Bitte Terminabsagen/-änderungen nur telefonisch.

Trainingszentrum offen

Mo 08:00 - 20:30 Uhr
Di 08:00 - 19:30 Uhr
Mi 08:00 - 20:30 Uhr
Do 08:00 - 20:30 Uhr
Fr 08:00 - 17:00 Uhr
Sa 08:00 - 13:00 Uhr

Pilates

Pilates ist eine Trainingsmethode, die die tief liegende Rumpfmuskulatur kräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und vorhandene muskuläre Unausgeglichenheiten ausbalanciert. Die Übungen werden präzise, fliessend und kombiniert mit einer bewussten Atmung ausgeführt. Das Ziel ist eine stabile Körpermitte und eine gesunde Körperhaltung.

Pilates eignet sich für jedes Alter und Trainingsniveau, die Übungen werden individuell angepasst.

 

Pilates findet jeweils statt:

  • Donnerstag, 09:05-09:55

Kursleitung

Christina Herren

Physiotherapeutin